Prevención de la sequedad vaginal

Si sufres de sequedad vaginal frecuente, existen algunas medidas preventivas que puedes tomar. Sigue los siguientes consejos para sentirte más cómoda en tu vida diaria, así como durante las relaciones sexuales.

Consejos para evitar la sequedad vaginal:

  • Evita el uso de desodorantes y productos perfumados en y alrededor de tu zona íntima.
  • Durante las relaciones íntimas, disfruta de más juegos previos para que tu cuerpo tenga más tiempo de producir su propio lubricante natural.
  • Utiliza lubricante durante las relaciones de pareja.
  • Pregúntale a tu médico acerca de los tratamientos de estrógeno.
  • Pregúntale a tu médico acerca de la terapia de reemplazo hormonal (TRH).
  • Usa una crema hidratante o gel íntimo con regularidad para aliviar la sequedad vaginal.

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